Je vous invite chaleureusement à participer à une séance de méditation chaque mardi soir à 19 h. La méditation, loin d’être une pratique étrangère, fait partie intégrante de notre nature humaine. Dès notre naissance, nous possédons déjà cette capacité à demeurer dans un état de témoin, une présence attentive à soi-même et au monde qui nous entoure.

Au fil de ces rencontres, nous explorerons ensemble notre intériorité. La méditation guidée vous amènera à revisiter vos souvenirs intérieurs, à mieux comprendre votre essence profonde et à vous détacher des croyances ou des doctrines qui ne vous appartiennent pas. Ce processus vise à favoriser la redécouverte de soi, dans le respect de votre propre cheminement.

Bien que la pratique puisse parfois ouvrir la porte à l’illumination, ce n’est pas là notre objectif principal. L’essentiel est de renouer avec un espace intérieur où règnent clarté, paix et vérité. Chaque semaine, je vous guiderai pendant une séance en direct d’une durée d’environ une heure. Ma voix et l’énergie partagée vous accompagneront pour atteindre cet état de présence bénéfique.

La séance se conclura par quelques minutes de silence, vous permettant de rester simplement dans cet état de suspension, afin d’intégrer pleinement les bienfaits de la méditation.