par renee
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À la fin de l’hiver, il est conseillé de faire un jeûne ou une mono-diète pour nettoyer notre corps, et le préparer ainsi à recevoir les énergies du printemps qui cherchent à se frayer un chemin.
Voici une diète (conseillée fin février début mars) pratiquée par les Bulgares, inspirée par le Maître Peter Deunov :
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Au printemps, pour nettoyer et décongestionner le foie je conseille ce petit rituel dont j’ai l’habitude :
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